قذائف مع الطماطم والريحان

قذائف مع الطماطم والريحان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 174 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الطماطم, مسحوق الثوم, عشاء ثلاثة الجبن المعكرونة والجبن, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول قذائف مع الطماطم والريحان, قشور الريكوتا المحشوة بالليمون والريحان في صلصة كريمة الشمبانيا، و صدور دجاج بالريحان والثوم مع صلصة الطماطم والريحان لوصفات مماثلة.