صعوبةسهل
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة43
مجلة

قبعات الفطر المخبوزة

قبعات الفطر المخبوزة
قد تكون قبعات الفطر المخبوزة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 277 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل Serving 3.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, فصوص الثوم, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل خبز محشوة الفطر قبعات, فطر محشي يعرف أيضا باسم دجاج الريحان بالثوم في قبعات الفطر، و قبعات الفطر المخبوزة.