صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

فيدلهيدس مع الطماطم المجففة بالشمس والبصل والثوم

فيدلهيدس مع الطماطم المجففة بالشمس والبصل والثوم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب رؤوس الكمان مع الطماطم المجففة بالشمس والبصل والثوم. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 31 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من فصوص الثوم والبصل والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كاساديلا السبانخ وجبن الماعز مع البصل بالكراميل والطماطم المجففة بالشمس, لفائف البيتزا مع الريحان والطماطم المجففة بالشمس وزبدة الثوم، و جمبري الليمون والثوم والحصى مع رؤوس الكمان لوصفات مماثلة.