فيتوتشيني مع الخضار والفاصوليا السوداء

فيتوتشيني مع الخضار والفاصوليا السوداء يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 340 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.36 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك دقيق وفاصوليا وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي مع الفاصوليا السوداء والكسكس, وعاء الدخن مع الفاصوليا السوداء والخضروات، و وعاء أرز مع الدجاج الحار والبطاطا الحلوة المحمصة والخضروات والفاصوليا السوداء واللفت.