صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

فيتوتشيني الدجاج محلية الصنع

فيتوتشيني الدجاج محلية الصنع
فيتوتشيني الدجاج محلية الصنع قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 702 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والقشدة الثقيلة ومعكرونة فيتوتشيني وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل فيتوتشيني محلي الصنع بالثوم والزيت, فيتوتشيني مع صلصة ألفريدو محلية الصنع، و فيتوتشيني محلي الصنع مع صلصة زيتون طماطم طازجة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
يضاف فيتوتشيني ويطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى ينضج ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
فيتوتشينيفيتوتشيني
3
في مقلاة كبيرة ، يحمر الدجاج والفطر في الزبدة حتى ينضج الدجاج بالكامل. يتبل بالملح والثوم والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4
أضيفي كريمة الخفق واطهيها حتى تصبح سميكة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
5
أضف جبن البارميزان عندما يكون القوام المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
6
قدميها فوق النودلز.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة