فوندو الشوكولاته
الشوكولاته فوندو قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الحلوى الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 189 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الشوكولاته والحليب والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته فوندو & سويسمار الحديد الزهر فوندو مجموعة الهبة, ليلة فوندو الأسرة {بلدي فوندو المفضلة + الهبة!}، و فوندو الشوكولاته.
تعليمات
نخل الكاكاو والسكر معا. في قدر ثقيل القاع على نار متوسطة ، يسخن الحليب حتى ينضج بالكاد.
خفقت في خليط الكاكاو حتى تصبح ناعمة.
أضيفي الشوكولاتة وقلبي حتى تذوب الشوكولاتة ويصبح المزيج ناعما ولامعا.
انقل الخليط إلى وعاء فوندو وقدمه على الفور مع الفاكهة مثل الفراولة والمشمش المجفف وقطع الأناناس للغمس.