فوسيلي مع البروكلي والدجاج

قد يكون الفوسيلي مع البروكلي والدجاج هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 383 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. مزيج من جبنة البارميزان وزيت الزيتون ومعكرونة الفوسيلي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل باستا الدجاج والبروكلي والفوسيلي, الدجاج والبروكلي والطماطم الكرز فوسيلي، و فوسيلي والبروكلي.