صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

فلينت ريدج الدراج

فلينت ريدج الدراج
قد يكون فلينت ريدج الدراج مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 3.14 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 697 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر وجبن الموزاريلا والزيت وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول كيفية طهي الدراج: الدراج المشوي بالزبدة مع الكريمة والبوربون, ريدج غورد خير، و القيقب الجعة الدجاج ريدج لوصفات مماثلة.

المكونات

3971 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.قلوب الخرشوف ، استنزفت ، إيواءقلوب الخرشوف ، استنزفت ، إيواء5ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجزر ، شرائح جوليان 1 بوصة مطبوخةجزر ، شرائح جوليان 1 بوصة مطبوخة2منزوع الجلد العظم الدراج الثدي نصفين, قطع في 2 س 2 قطع بوصةمنزوع الجلد العظم الدراج الثدي نصفين, قطع في 2 س 2 قطع بوصة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكريم أو 1/4 كوب حليبكريم أو 1/4 كوب حليب1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتازبصل أصفر مفروم (اختياري)بصل أصفر مفروم (اختياري)5البصل الأخضر ، شرائحالبصل الأخضر ، شرائح51 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالفطر ، شرائحالفطر ، شرائح1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزيت أو 1 -2 ملعقة كبيرة زبدةزيت أو 1 -2 ملعقة كبيرة زبدة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكؤوس المطبوخة الأرز البري الجاف)الكؤوس المطبوخة الأرز البري الجاف)4الروبيان والأوردة12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي591 رطل مافالدي طازج إذا أمكننبيذ شيري أو 1/4 كوب نبيذ أبيض جافنبيذ شيري أو 1/4 كوب نبيذ أبيض جاف1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كوب جبن موزاريلا مبشوركوب جبن موزاريلا مبشور