صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

فلورلس ، بوترلس ، البرتقال اللوز تورت

فلورلس ، بوترلس ، البرتقال اللوز تورت
فلورلس ، بوترلس ، البرتقال اللوز تورت هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي الحلوى. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 480 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.43 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والبيض واللوز المقشر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول إعداد الطبخ: (فلورلس & بوترلس) كعكة الجزر الكوكيز مع كريم الجبن الصقيل, كعكة اللوز بالشوكولاتة والبرتقال بدون فلورلس، و تورتى اللوز معكرون مع صقيع الشوكولاتة وكومبوت البرتقال لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قبل تسخين الفرن إلى 375
المعدات التي سوف تستخدمها
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج
2
الشحوم والدقيق 10 بوصة الربيع شكل كعكة عموم
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء
المعدات التي سوف تستخدمها
جبن الريكوتا بالحليب كامل الدسم (للتكرير والمعالجة في محضرة الطعام لمدة دقيقة واحدة)جبن الريكوتا بالحليب كامل الدسم (للتكرير والمعالجة في محضرة الطعام لمدة دقيقة واحدة)
3
في الطعام المعالج طحن معا اللوز والسكر حتى اللوز لا تزال مقدد قليلا
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
4
قم بغلي البرتقال الثلاثة بالكامل لمدة 30 دقيقة ثم اتركه يبرد واربعإزالة الجلد من اللحم وهرسه تماما بما في ذلك الجلد في معالج الطعام
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
5
يخفق البيض حتى يصبح رقيقا وخفيفا اللون
المكونات سوف تحتاج
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
6
يضاف الملح والبيكنج بودر وخلاصة اللوز إلى خليط اللوز / السكر ثم يطوى خليط البرتقال المهروس ثم يطوى البيض فيه
المكونات سوف تحتاج
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
7
صب الخليط بأكمله في عموم شكل الربيع
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
8
خبز ساعة واحدة1
المعدات التي سوف تستخدمها
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج
9
السماح لتبرد ثم يرش السكر البودرة
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's