صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة وعاء الديك الرومي أنا

فطيرة وعاء الديك الرومي أنا
تركيا وعاء فطيرة أنا يتطلب حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 127 سعرة حرارية. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الحليب والجزر والبقدونس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, جيوب فطيرة وعاء الدجاج، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
افردي قشرة الفطيرة السفلية ، واضغطي في مقلاة فطيرة مقاس 10 بوصات ، وضعيها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل فطيرةشكل فطيرة
3
تذوب 2 ملعقة طعام زبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ يضاف البصل والكرفس والجزر والبقدونس والأوريجانو والملح والفلفل. يطهى ويقلب حتى تصبح الخضار طرية. ضجة في المرق والماء. جلب الخليط ليغلي. ضجة في البطاطا ، ويطهى حتى يصبح طريا ولكن لا تزال ثابتة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الخضرواتالخضروات
ماجيماجي
البطاطاالبطاطا
جزرجزر
الأوريجانوالأوريجانو
البقدونسالبقدونس
زبدةزبدة
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
في قدر متوسطة الحجم ، تذوب 2 ملعقة طعام زبدة المتبقية. ضجة في تركيا والدقيق.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
5
إضافة الحليب ، والحرارة من خلال. يقلب خليط الديك الرومي في خليط الخضار ويطهى حتى يتماسك. تبرد قليلا ، ثم صب الخليط في قشرة الفطيرة غير المخبوزة.
المكونات سوف تحتاج
قشرة فطيرة غير مخبوزةقشرة فطيرة غير مخبوزة
الخضرواتالخضروات
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
الحليبالحليب
6
طرح القشرة العليا ، ومكان على رأس ملء. حواف الفلوت ، وجعل 4 الشقوق في القشرة العليا للسماح للخروج البخار.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
لفةلفة
7
تخبز في الفرن المسخن لمدة 15 دقيقة. قلل درجة حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) ، واستمر في الخبز لمدة 20 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن