فطيرة مرنغ التوت
فطيرة مرنغ التوت يتطلب ما يقرب من 55 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 1111 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 59 جرام دهون كل. ل Serving 3.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك سكر وعصير ليمون وبياض بيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. إنه يعمل بشكل جيد كحلوى باهظة الثمن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو صلب. حاول فطيرة توت بري, فطيرة الليمون عنبية مرنغ، و توت مرنغ الفطائر لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
في وعاء كبير ، اخلطي السكر والقرفة ونشا الذرة معا.
يضاف التوت الأزرق وعصير الليمون ويقلب برفق لتغليف التوت.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا. عندما تنضج الفطيرة ، اخفق بياض البيض في وعاء زجاجي أو معدني كبير حتى تتشكل قمم ناعمة. رش تدريجيا في السكر مع الاستمرار في سوط في مرنغ قاسية.
انتشر على الحشوة الساخنة بحيث يتم إغلاق المرينغ على القشرة في كل مكان.
اخبزيها لمدة 10 دقائق أخرى ، أو حتى يصبح لون المرينغ بنيا جيدا. تبرد لدرجة حرارة الغرفة قبل التبريد أو التقديم.