صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة شيفون اليقطين أبي

فطيرة شيفون اليقطين أبي
فطيرة شيفون اليقطين أبي يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.12 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 367 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 8 المشجعين. إذا كان لديك توابل فطيرة اليقطين والملح والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق جيد. حاول فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين, فطيرة اليقطين الشيفون، و فطيرة اليقطين الشيفون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خط واحد 9 بوصة فطيرة عموم مع الزنجبيل كاملةالمفاجئة الكوكيز, كسر حسب الضرورة لتركيب.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيز الزنجبيلالكوكيز الزنجبيل
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم ناعماً، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمجوز البقان المفروم ناعماً، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
في قدر على نار متوسطة ، اطهي هريس اليقطين لتسخينه مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
اليقطين المعلباليقطين المعلب
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
افصل البيض.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
يمزج صفار البيض مع 1/2 كوب سكر وحليب وتوابل وزبدة أو سمن.
المكونات سوف تحتاج
1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
5
يضاف إلى اليقطين ويطهى مع التحريك بشكل متكرر حتى يصبح الخليط من قوام الكاسترد.
المكونات سوف تحتاج
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
6
إزالة الخليط من الحرارة.
7
تليين الجيلاتين في الماء البارد ويقلب مع اليقطين حتى يذوب. خليط البرد حتى يبدأ في تشديد (حوالي 1 1/2 ساعة).
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
8
سوط بياض البيض مع التوسيع 1/2 كوب سكر حتى تصلب. أضعاف بياض البيض المخفوق في خليط اليقطين. يسكب المزيج في المقلاة المحضرة ويبرد حتى يتماسك (حوالي 3 ساعات).
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
9
تقدم مع الكريمة المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري