فطيرة تفاح أوك جلين مع صلصة القرفة
وصفة فطيرة التفاح أوك غلين مع صلصة القرفة يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 45 دقيقة. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 171 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من عصير التفاح والمعجنات وعصا القرفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 9%، هذا الطبق قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل لفائف فطيرة التفاح والقرفة, فطيرة اليقطين القرفة لفة الكؤوس، و صلصة القرفة والتفاح والتوت البري.
تعليمات
اخلطي شرائح التفاح مع 1/2 كوب من السكر المحبب و 3 ملاعق كبيرة من نشا الذرة و 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون والقرفة المطحونة وجوزة الطيب. تذوق ، وإذا رغبت في ذلك ، أضف المزيد من السكر المحبب وعصير الليمون.
على لوح مطحون قليلا ، لف نصف المعجنات في سمك دائري 1/8 بوصة. خط عموم فطيرة 9 بوصة مع المعجنات. ملء مع خليط التفاح.
على لوح مطحون قليلا ، لف المعجنات المتبقية في جولة بسمك 1/8 بوصة وضعها فوق خليط التفاح. أضعاف حواف أعلى المعجنات على حواف أسفل واحد وتجعيد لختم معا.
قطع الشقوق الزخرفية في أعلى المعجنات ويرش مع حوالي 1 ملعقة كبيرة حبيبات السكر.
تخبز على أدنى رف في فرن 375 حتى فقاعة العصائر في وسط فطيرة ، 1-1 1/4 ساعة. إذا المعجنات حواف البني قبل أن يتم فطيرة ، ثنى المناطق المتضررة مع احباط. فطيرة باردة على الرف 2 ساعة على الأقل.
في هذه الأثناء ، في مقلاة من 1 1/2 إلى 2 لتر ، يمزج عصير التفاح وعصا القرفة وقشر البرتقال. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. ضجة في السكر البني حتى يذوب.
اخلطي 1 1/2 ملعقة طعام من نشا الذرة بسلاسة مع 3 ملاعق كبيرة من الماء ؛ يقلب في خليط العصير على نار عالية حتى تغلي الصلصة. تجاهل عصا القرفة وقشر البرتقال.
قطع فطيرة دافئة أو باردة إلى أسافين ؛ أعلى كل جزء مع الآيس كريم الفانيليا وصلصة القرفة الدافئة أو الباردة.