صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

فطيرة بودينغ كريم الموز

فطيرة بودينغ كريم الموز
قد تكون فطيرة بودنغ كريم الموز وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحلوى الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 220 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 85 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والفانيليا والقشور فطيرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة هي فانيلا كريم فطيرة / الشوكولاته / جوز الهند / الموز كريم بودنغ, فطيرة بودينغ كريم الموز، و آيس كريم بودنغ الموز.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 450 F ف. اصنع قشرة فطيرة حسب التوجيهات على الصندوق لقشرة واحدة
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
خبز قذيفة باستخدام 9 بوصة لوحة فطيرة الزجاج.
3
اخبزيها من 9 إلى 11 دقيقة أو حتى تحمر قليلا. تبرد تماما ، حوالي 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
في هذه الأثناء ، في قدر 2 لتر ، اخلطي السكر ونشا الذرة والملح. ضجة في الحليب حتى تصبح ناعمة. يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار ، حتى يغلي الخليط ويثخن ؛ يغلي ويقلب 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
زيت نباتي، للدهن والقلي العميقزيت نباتي، للدهن والقلي العميق
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
5
إزالة من الحرارة.
6
يقلب حوالي 1/4 كوب خليط ساخن في صفار البيض. يقلب تدريجيا خليط صفار البيض في خليط ساخن. يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يبدأ الخليط في الفقاعة ويصبح سميكا.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
7
يرفع عن النار; ضجة في الزبدة والفانيليا. بارد حتى فاتر ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
8
رتب شرائح الموز في قشرة مخبوزة مبردة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
9
صب الحلوى المبردة على الموز. ضعيها في الثلاجة حتى تنضج لمدة 3 ساعات على الأقل. قمة مع الكريمة المخفوقة. تخزينها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
ليمون غائرليمون غائر
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري