فطيرة اليقطين أنا
فطيرة اليقطين أنا هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 16 حصص. حصة واحدة تحتوي على 159 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. هذه الوصفة محبوبة من قبل 8 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. توجه إلى المتجر والتقاط هريس اليقطين والبيض والحليب المكثف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق جيد جدا. حاول فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين, فطائر فطيرة اليقطين، و فطيرة اليقطين القرفة لفة الكؤوس لوصفات مماثلة.
تعليمات
البني القشور فطيرة في وقت مبكر ، وبارد.
اخلطي البيض والسكر والتوابل والحليب المكثف المحلى ونصف ونصف واليقطين معا ؛ امزج حتى تختفي الكتل. لا تفرط.
تخبز الفطائر على حرارة 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية) لمدة 45 دقيقة.
السماح لتبرد ، وخدمة. تخزين بقايا الطعام في الثلاجة.