فطيرة الطماطم الثانية
فطيرة الطماطم الثاني هو نباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 172 سعرة حرارية. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك المايونيز والطماطم والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 31%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول فطيرة الطماطم ساندي, فطيرة باترفينجر، و فطيرة الكرز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) جلب وعاء من الماء ليغلي وسلق الطماطم لمدة 1 دقيقة. قشر الطماطم وقطعيها إلى شرائح وصفيها على مناشف ورقية.
توضع شرائح الطماطم في قشرة الفطيرة ، وترش بالتوابل الإيطالية ، ثم توضع شرائح البصل فوقها. في وعاء صغير ، اخلطي المايونيز والجبن معا.
انتشار على رأس الطماطم والبصل.
تخبز في فرن محمى لمدة 35 دقيقة.
أخرجيها من الفرن واتركيها لمدة 10 دقائق قبل التقديم.