صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

فطيرة الشوكولاته مرنغ

فطيرة الشوكولاته مرنغ
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون فطيرة المرنغ بالشوكولاتة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 340 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الحليب والسكر وكريم التارتار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول فطيرة بودنغ الشوكولاتة, ك ك الشوكولاته رقاقة الكعكة فطيرة، و الشوكولاته رقاقة الكعكة فطيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 4 مكونات في قدر ثقيل.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
تخلط جيدا لإزالة الكتل. يضاف الحليب تدريجيا مع التحريك حتى يمتزج. يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار ، حتى يثخن الخليط ويأتي ليغلي ؛ يغلي 1 دقيقة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
قصب الحلوى المسحوقة الإضافيةقصب الحلوى المسحوقة الإضافية
3
إزالة من الحرارة.
4
يخفق صفار البيض حتى يصبح سميكا ولونا بالليمون. يقلب ربع الخليط الساخن في صفار البيض ؛ يضاف إلى الخليط الساخن المتبقي مع التحريك باستمرار. يطهى على نار متوسطة الحرارة 2 دقيقة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
قشور من الليمونقشور من الليمون
5
يرفع عن النار; ضجة في الزبدة والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
6
تصب في قذيفة المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة إضافية، اختياريةفطيرة إضافية، اختيارية
7
يمزج بياض البيض (في درجة حرارة الغرفة) مع كريمة التارتار. أضف السكر المتبقي تدريجيا ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب حتى تتشكل قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
كريم التارتاركريم التارتار
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
8
تنتشر على ملء ، وختم على حافة المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
9
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 8 دقائق أو حتى تحمر قليلا. رائع.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو