فطيرة الديك الرومي وسلطة الجذر المحمص مع صلصة البارميزان
تركيا باتي & سلطة الجذر المحمص مع صلصة البارميزان يمكن أن يكون مجرد خالي من الغلوتين وصفة كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 403 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 3.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. توجه إلى المتجر واحصل على خردل ديجون واللبن الطبيعي والبارميزان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل سلطة البطاطس المحمصة مع صلصة البارميزان والأعشاب, سلطة سيزر مع صلصة الثوم المحمص الكريمي وجبن البارميزان المقرمش، و فارو ، سلطة القرنبيط المحمص ونودلز الكمثرى مع صلصة البارميزان والليمون.
تعليمات
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 220 درجة مئوية/200 درجة مئوية
ضعي الجزر والبطاطس والكرفس في طبق تحميص.
يسكب أكثر من نصف زيت الزيتون وبعض التوابل ، ثم يطهى لمدة 45-50 دقيقة ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح طريا وذهبيا.
وفي الوقت نفسه ، وجعل الفطائر.
ضعي اللحم المفروم والريحان وبذور الشمر في وعاء ، وأضيفي بعض التوابل وشكليها على شكل فطائر صغيرة.
سخني مقلاة صينية على نار ساخنة ، وادهني الفطائر بالزيت واطهيها لمدة 5-6 دقائق على كل جانب ، أو حتى تنضج تماما.
لتحضير الصلصة ، اخلطي الزيت المتبقي والبارميزان والخل والخردل واللبن مع بعض التوابل.
ضعي الخضار والفطائر المحمصة فوق السلطة ، ثم رشيها فوق الصلصة وقدميها.