فطيرة الدجاج المطهوة ببطء على طريقة جيم

قد يكون طبق فطيرة الدجاج المطبوخة ببطء من جيم هو المقبلات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تكفي 8 حصص تحتوي على 215 سعرة حرارية و 7 جرامات من البروتين و 9 جرامات من الدهون لكل حصة. مقابل 98 سنتًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. سيكون الشتاء أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الجزر الصغير والكرفس وملح الكرفس وملح الثوم. قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و20 دقيقة . مع درجة ملعقة 48% ، هذا الطبق جيد. الوصفات المماثلة هي حساء التاكو المطبوخ ببطء وحساء اللحم البقري المطبوخ ببطء وفطيرة الدجاج بالقدر البطيء.