فطيرة التفاح في الفرن
فطيرة التفاح في الفرن قد تكون وصفة نباتية خالية من اللاكتوز كنت تبحث عنها. تحتوي الحصة الواحدة على 410 سعرات حرارية و 8 جرامات من البروتين و 8 جرامات من الدهون . هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص وتكلف 1.05 دولارًا للحصة. تقدمها لك Taste of Home. لم يحب هذا الإفطار حقًا سوى عدد قليل من الأشخاص. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب والسكر البودرة وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة 39% سيئة إلى حد ما على موقع Spoonacular . فطيرة التفاح المخبوزة والفطيرة السويدية المخبوزة وفطيرة الشوفان (لذيذة وصحية للقلب) تشبه هذه الوصفة كثيرًا.
تعليمات
في وعاء كبير، امزجي التفاح والزبيب والسكر البني والعسل والقرفة وجوزة الطيب. ذوّبي الزبدة في مقلاة مقاومة للحرارة مقاس 12 بوصة.
أضف خليط التفاح إلى المقلاة واتركه لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح طريًا.
في الخلاط، امزجي البيض والحليب والدقيق والسكر والملح؛ غطيها واخلطيها لمدة 10 ثوانٍ أو حتى يصبح الخليط ناعمًا.
صب الخليط فوق خليط التفاح؛ ارفع خليط التفاح برفق، واترك خليط البيض يتدفق تحته.
اخبزيها بدون غطاء على درجة حرارة 425 درجة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تصبح الفطيرة منتفخة وذات لون بني ذهبي.
رشها بعصير الليمون والسكر البودرة حسب الرغبة.