صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة28
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطر محشي بالأعشاب والزيتون

فطر محشي بالأعشاب والزيتون
عشبة & الزيتون محشوة الفطر قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 6.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 1064 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 82 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك أعشاب وفتات خبز البانكو والفلفل الحلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كان 10 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة فائقة. حاول حديقة الزيتون محشوة الفطر, فطر محشي بالزيتون والثوم المحمص، و فطر محشي بالأعشاب والجبن لوصفات مماثلة.