فطائر لحم الخنزير والروبيان
بحاجة الى منتجات الألبان مجانا? يمكن أن تكون فطائر لحم الخنزير والروبيان وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 48 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 32 وتكلف 22 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من لحم الخنزير الأرض, فاز مغلفة طن, ملح, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول فطائر لحم الخنزير والروبيان (شو ماي), الروبيان ولحم الخنزير شو ماي الزلابية، و فطائر لحم الخنزير والروبيان على البخار لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 9 مكونات في وعاء متوسط ؛ يقلب جيدا ويترك جانبا.
العمل مع 1 وون طن المجمع في وقت واحد (تغطية مغلفة المتبقية لمنعهم من الجفاف) ، ملعقة حوالي 1 ملعقة كبيرة خليط لحم الخنزير في وسط كل المجمع. بلل حواف العجين بالماء ، وجلب 2 زوايا متقابلة إلى المركز ، معسر النقاط لختم. جلب 2 زوايا المتبقية إلى المركز ، معسر نقاط لختم. قرصة 4 حواف معا لختم.
ضع الزلابية على صينية خبز كبيرة مع رش 2 ملعقة صغيرة من نشا الذرة ، وقم بتغطيتها بشكل فضفاض بمنشفة لمنع الجفاف.
خط باخرة الخيزران مع أوراق الملفوف على البخار.
مكان الزلابية 1/2 بوصة وبصرف النظر في باخرة; تغطية مع غطاء باخرة.
أضف الماء إلى مقلاة كبيرة على عمق 1 بوصة ؛ يغلى المزيج.
ضع باخرة في مقلاة ؛ فطائر البخار لمدة 10 دقائق.