فطائر السلمون

قد تكون فطائر السلمون مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.88 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 284 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك بيض وسمك السلمون والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر البطاطس مع سمك السلمون, فطائر السلمون المدخن، و الفطائر الحنطة السوداء مع سمك السلمون المدخن لوصفات مماثلة.