صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر الدجاج والخضروات الفردية

فطائر الدجاج والخضروات الفردية
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 540 سعرة حرارية. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 15 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك دقيق لجميع الأغراض والحليب ومرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر الخضار والبطاطس الفردية, فطائر الدجاج الفردية، و فطائر الدجاج الفردية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
للقشرة: إعداد وفقا لتعليمات وصفة. ابحث عن الوصفة هنا: كل قشرة فطيرة الزبدة: وصفة قشرة فطيرة مثالية
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
1
سخني 2 ملعقة طعام زيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
يضاف البصل والثوم ؛ يطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
يضاف الفطر والجزر والفلفل والكرفس ؛ يقلى لمدة 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
4
يضاف إلى الوعاء مع الدجاج ؛ يخلط البصل الأخضر والطماطم المجففة بالشمس وإكليل الجبل والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم المجففة بالشمس من الجرةالطماطم المجففة بالشمس من الجرة
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
تضاف الزبدة إلى قدر كبيرة وتذوب على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
6
اخفقي الدقيق لمدة دقيقتين.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
7
يضاف الدقيق ؛ خفقت 2 دقيقة. خفقت تدريجيا في مرق الدجاج ثم الحليب. ضجة في قاعدة الدجاج. يغلى المزيج ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. ضجة في خليط الدجاج والخضروات.في حالة استخدام صانع فطيرة بريفيل ، قم بإعداد فطائر القدر وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. أضفت حوالي 1/3-1/2 كوب ملء لكل فطيرة.بدلا من ذلك ، قسمي العجينة إلى 6 قطع متساوية.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
قاعدة الدجاجقاعدة الدجاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
8
طرح القطع إلى دوائر 7 بوصة على سطح مطحون. قسم الحشوة بين 6 كوبين راميكينز. تغطية كل رامكين مع 1 دائرة العجين ، والضغط على المتراكمة على جانبي الطبق على الانضمام. تغطية والبرد. يمكن تجميع الفطائر 1 يوم مقدما.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
9
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
10
فرشاة قمم كل فطيرة مع الصقيل البيض (فاز 1 بيضة مع 1 ملعقة صغيرة من الحليب) ؛ كزة 3 الشقوق بسكين في قمم حتى البخار يمكن الهروب.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
11
اخبزيها حتى تصبح الفطائر ذهبية والحشوة ساخنة وشمبانيا. حوالي 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة0قطع حلوى التوفي من هيث بارمع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)85فلفل هابينروالجزر مقطعة إلى جولاتالجزر مقطعة إلى جولات85فلفل هابينروشرائح الكرفسشرائح الكرفس1رئيسنصف وصفة لجميع الأغراض تمزيقه الفخار وعاء الدجاج-إعداد من الوقتنصف وصفة لجميع الأغراض تمزيقه الفخار وعاء الدجاج-إعداد من الوقت3قطع حلوى التوفي من هيث بارقاعدة الدجاج المركزة ، مثل أفضل من المرققاعدة الدجاج المركزة ، مثل أفضل من المرق2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم227فلفل هابينروالفطر ، ينبع ، قبعات شرائحالفطر ، ينبع ، قبعات شرائح1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطماطم مجففة معبأة بالزيت ، مقطعةطماطم مجففة معبأة بالزيت ، مقطعة2القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم1وصفة كل زبدة فطيرة القشرة: الكمال فطيرة قشرة وصفة-إعداد في وقت مبكروصفة كل زبدة فطيرة القشرة: الكمال فطيرة قشرة وصفة-إعداد في وقت مبكر6الروبيان والأوردةالقشرةالقشرة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومإكليل الجبل المفرومإكليل الجبل المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(1 عصا) زبدة غير مملحة(1 عصا) زبدة غير مملحة4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة