صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة26
مجلة

فطائر الدجاج

فطائر الدجاج
قد تكون فطائر الدجاج مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 1136 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 48 جرام دهون كل. ل Serving 3.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الخضار, مناقصات صدور الدجاج, مكثف, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر الدجاج, فطائر الدجاج، و فطائر الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
قطع 3 (4 بوصة) دوائر من العجين ؛ تجاهل العجين المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
3
ضعي دوائر العجين على صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي. معطف العجين بخفة مع رذاذ الطبخ ؛ يرش بالتساوي مع 1/8 ملعقة صغيرة من الملح. بيرس أعلى من العجين مع شوكة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
العجينالعجين
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
تخبز العجينة على حرارة 425 لمدة 8 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
يمزج الدقيق والمريمية و 1/4 ملعقة صغيرة ملح وفلفل في كيس بلاستيكي بسحاب ؛ أضف الدجاج. ختم حقيبة ، وإرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
سيجسيج
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
6
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
يضاف خليط الدجاج ؛ يطهى لمدة 5 دقائق ، ويحمر من جميع الجوانب. ضجة في الماء ، كشط عموم لتخفيف بت احمر. ضجة في الخضار والفطر والحساء. خفض الحرارة ، ويطهى 10 دقيقة. ملعقة 1 كوب خليط الدجاج في كل من 3 (1 كوب) راميكينز أو السلطانيات ؛ أعلى كل خدمة مع 1 بيكروست.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
الفطرالفطر
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المياهالمياه
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
رامكينرامكين
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة