فطائر الحبوب الكاملة النباتية السهلة

فطائر الحبوب الكاملة النباتية السهلة هي خال من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي الإفطار. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 176 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 31 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. إذا كان لديك حليب الصويا والجوز والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 97%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي فطائر الموز النباتية (خالية من الحبوب ، باليو), فطائر نباتية سهلة من القمح الكامل أو بسكويتات الوفل، و فطائر نباتية سهلة وخالية من الغلوتين ( فراولة بقلمي + كريمة مخفوقة).