فطائر التوت المثلج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر التوت المثلج. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 247 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الجرانولا والدقيق الميدالية الذهبية ، واستخراج فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من الحنك من الصعب إرضاءه لديها 2984 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول توست فرنسي مخبوز عنبية مع أماريتي كرامبل وشراب القيقب عنبية, فطائر الزبادي اليوناني بالزنجبيل المثلج، و ستروبلونكليبيري الفطائر (الفراولة عنبية رش الفطائر) لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني مقلاة متوسطة غير لاصقة على نار متوسطة heat.In وعاء كبير ، والجمع بين الدقيق والجرانولا والسكر وصودا الخبز والملح وحليب اللوز والبيض والفانيليا. يقلب المزيج ثم يقلب بلطف في العنب البري. على دفعات ملعقة الخليط في مقلاة ساخنة ، وتشكيل فطيرة مستديرة. بعد حوالي 2 دقيقة ، عندما يبدأ الخليط في الفقاعة في الأعلى ، اقلبه واطهيه لمدة دقيقة أو دقيقتين إضافيتين ، حتى ينضج تماما. استمر حتى يتم طهي جميع الفطائر. حافظ على warm.To إعداد الجليد ، خفقت مسحوق السكر وحليب اللوز حتى سميكة ودسم.
رذاذ على رأس الفطائر إذا رغبت في ذلك. استخدم شراب القيقب إذا رغبت في ذلك أيضا.