صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر التفاح الهولندية المخبوزة بالفرن

فطائر التفاح الهولندية المخبوزة بالفرن
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر التفاح الهولندية المخبوزة بالفرن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 غرام من البروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 317 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 1.1 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قرفة مطحونة وكريمة وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول فطيرة التفاح الهولندية المخبوزة بالفرن, خبز عشبي مخبوز في فرن هولندي، و يخنة لحم بقري سهلة مخبوزة في فرن هولندي من الحديد الزهر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في مقلاة من الحديد الزهر مقاس 10 بوصات ، سخني حشوة فطيرة التفاح والزبدة والقرفة. في وعاء ، اخفقي البيض حتى يصبح رغويا.
المكونات سوف تحتاج
ملء فطيرة التفاحملء فطيرة التفاح
القرفةالقرفة
زبدةزبدة
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
3
يضاف الحليب والدقيق والقشدة الحامضة وقشر الليمون والملح. فاز فقط حتى الخليط على نحو سلس.
المكونات سوف تحتاج
نكهة الليموننكهة الليمون
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
الملحالملح
4
يسكب فوق خليط التفاح الساخن في المقلاة ، ويوضع المقلاة على الفور في الفرن.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
5
اخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة ، أو حتى تنتفخ الفطيرة ويصبح لونها بنيا ذهبيا. باستخدام منخل صغير ناعم ، قم بغبار الجزء العلوي من الفطيرة بسكر الحلوانيين.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
غربالغربال
6
قدميها دافئة.