صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

فاكهة الشتاء المخبوزة في الميناء

فاكهة الشتاء المخبوزة في الميناء
تتطلب فاكهة الشتاء المخبوزة في الميناء حولها 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وصفة نباتية لها 208 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك عصير التفاح والميناء والمشمش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الشتاء سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل كومبوت خبز من الفاكهة في فصل الشتاء, شيري-فاكهة الشتاء المخبوزة، و لحم الخنزير المشوي مع الفواكه الشتوية وصلصة الميناء.

تعليمات

1
ضع أولا 8 المكونات في 11-س 7 بوصة صحن الخبز; إرم بلطف إلى الجمع. يغطى بورق الألمنيوم ويبرد من 12 إلى 24 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
خبز الفاكهة ، مغطاة ، 45 إلى 50 دقيقة أو حتى يسخن جيدا والفاكهة لينة.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
اسمحوا الوقوف ، مغطاة ، 15 دقيقة.
5
إزالة وتجاهل عصا القرفة.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
6
يقدم مع ملعقة فترة زمنية محددة ، وإذا رغبت في ذلك ، السكر البني-كريم الليمون الحامض.
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
قشور من الليمونقشور من الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
7
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.