غواكامولي بسيط
وصفة حبوبا بسيطة جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 خيار لعشاق الطعام المكسيكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 109 سعرة حرارية. ل 54 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو وعصير الليمون والقرنفل والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل غواكامولي بسيط, غواكامولي بسيط، و حبوبا-طازجة وبسيطة.
تعليمات
ضع الأفوكادو في وعاء متوسط الحجم ، واهرسه بشوكة تقريبا.
أضف عصير الليمون الطازج وملح الكوشر وفص الثوم المفروم ؛ يهرس إلى القوام المطلوب. ضجة في الكزبرة الطازجة المفرومة.