غرتن البطاطا 5 نقاط

غرتن البطاطا 5 نقاط قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 297 سعرة حرارية. إذا كان لديك خبز البطاطس والملح وجبن رومانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي السبانخ والفيتان والبطاطس جراتان-5 نقاط, جبني الاتحاد الافريقي غراتان البطاطس - 6 نقاط، و سقوط غراتان الخضار (قليل الدسم) - 3 نقاط دبليو.