عنبية مارتيني كورديالس
عنبية مارتيني كورديالس قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 18 حصص مع 133 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على زبادي التوت الأزرق ، وعيدان الأسنان ، وأكواب الشوكولاتة الودية ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل توت مارتيني, شوكولا توت مارتيني، و توت تشيز كيك مارتيني.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي الزبادي والفودكا حتى تمتزج جيدا.
ملعقة خليط اللبن في أكواب ودية.
ضع العنب البري على عيدان الأسنان ؛ ضعه في أكواب.
يزين كل منها بغصن النعناع ورش السكر البودرة.