صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة76
مجلة

عموم سمك الهلبوت المحمص مع رانشو غوردو عيد الميلاد الفول ليما

عموم سمك الهلبوت المحمص مع رانشو غوردو عيد الميلاد الفول ليما
عموم سمك الهلبوت المحمص مع رانشو غوردو عيد الميلاد الفاصوليا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 832 سعرة حرارية, 60 جرام بروتين، و 44 جرام دهون لكل وجبة. ل 9 9.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الميلاد. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والبصل ، تجاوز هذا الطبق توقعاتنا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. حاول تشيليز ريلينوس رانشو غوردو, سمك الهلبوت المشوي مع فول ليما وصلصة الطماطم المحمصة، و سمك القد المحمص مع حبوب ليما لوصفات مماثلة.

المكونات

4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفريك مطبوخفريك مطبوخ1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحبات الذرة (يمكن تجميدها وتذويبها)حبات الذرة (يمكن تجميدها وتذويبها)3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًتجاوز هذا الطبق توقعاتنا ، لذيذة ولذيذة ، مع نكهات رائعة تمتزج معا بسلاسة. الفائز الحقيقي الذي أشاركه اليومتجاوز هذا الطبق توقعاتنا ، لذيذة ولذيذة ، مع نكهات رائعة تمتزج معا بسلاسة. الفائز الحقيقي الذي أشاركه اليوم3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًجبن الفيتا المفتت (استخدمت جبن فيتا ماعز محلي من ألبان ستيرلنج بريدج)جبن الفيتا المفتت (استخدمت جبن فيتا ماعز محلي من ألبان ستيرلنج بريدج)1فص ثوم مفروم ناعمافص ثوم مفروم ناعما2(شتاء)زيت بذور العنبزيت بذور العنب3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالهلبوت المحمص المحلي من ديفا مع حبوب رانشو غوردو كريسماس ليماالهلبوت المحمص المحلي من ديفا مع حبوب رانشو غوردو كريسماس ليما227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فيليه سمك الهلبوتفيليه سمك الهلبوت1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم1الباقاترانشو غوردو عيد الميلاد الفول ليمارانشو غوردو عيد الميلاد الفول ليما3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملحوظة: يمكن تحضير حبوب ليما المطبوخة ببطء وتقديمها كطبق جانبي رائع لأي وجبةملحوظة: يمكن تحضير حبوب ليما المطبوخة ببطء وتقديمها كطبق جانبي رائع لأي وجبة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زيت زيتون جيدزيت زيتون جيد2(شتاء)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفلفل أحمر مفروم ناعمافلفل أحمر مفروم ناعما596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبصل أحمر مفروم ناعمابصل أحمر مفروم ناعما3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفلملح وفلفل3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالحقيبة كلها!الحقيبة كلها!"أجابت بحماس11 رطل كوسة،2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم1طماطم صفراء مفرومةطماطم صفراء مفرومة3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًقررنا نقعها طوال الليل ثم طبخها ببطء طوال اليوم ، مع القليل من زيت الزيتون والملح فقط. سألتها: قررنا نقعها طوال الليل ثم طبخها ببطء طوال اليوم ، مع القليل من زيت الزيتون والملح فقط. سألتها: "كم يجب أن أجني

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير هي خيارات كبيرة ل سمك الهلبوت. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. زيند-هامبريشت كالكير بينوت جريس مع 4.7 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 46 دولار لكل زجاجة.
زيندهامبريشت كالكير بينوت جريس
زيندهامبريشت كالكير بينوت جريس
مشرق الأصفر / لون الذهب ، مضيئة جدا. أنف مدخن رائع ، نموذجي لهذا العنب على الحجر الجيري في الألزاس (لا يوجد بلوط جديد في نبيذنا ، مجرد اتصال طويل جدا). بعض الروائح الاختزالية الخفيفة التي تناسب في الواقع أسلوب بينوت جريس الجاف. الحنك غني ودسم ، مع نسيج مخملي بعد جافة تماما. إنه نبيذ سهل الشرب الآن حيث لا يوجد وزن غير ضروري. النهاية لطيفة ومستديرة ولكنها جافة تماما. مزيج الحجر الجيري المعقد يجلب توازن حمض كبير ووزن معين. يجب أن تتطور بشكل جيد للغاية خلال السنوات القليلة المقبلة.