على الطريقة اليابانية Pasta شيسو باستا

النمط الياباني-شيسو باستان هو نباتي الطبق الرئيسي. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 524 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والسكر وشيسو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي مخلل اللفت الياباني مع شيسو من ' ليتل الجرار ، النكهات الكبيرة, باستا الفطر والتونة على الطريقة اليابانية، و Pasta شيسو باستا.