علب دجاج البحر الأبيض المتوسط

قد تكون حزم الدجاج البحر الأبيض المتوسط مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 40 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 361 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.65 دولار لكل وجبة. حاول 33 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. إذا كان لديك فيتا والطماطم المعلبة والتوابل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي أفخاذ دجاج البحر الأبيض المتوسط مع حزم العدس, حزم سمك القد البحر الأبيض المتوسط، و الحزم احباط سمك السلمون البحر الأبيض المتوسط مع العدس + فيديو.