عقدة كابتشينو
عقدة كابتشينو قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 319 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. أعجب 19 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق إسبرسو فوري ودقيق وزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول عقدة الشوفان التوت البري, عقدة البيستو، و عقدة الثوم لوصفات مماثلة.