صعوبةبجد
جاهز38 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عقدة الرجل للجوز, كل شيء المملح

عقدة الرجل للجوز, كل شيء المملح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا امنح عقدة الرجل للجوز ، كل شيء المملح محاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 153 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 12 وتكاليف 52 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الخميرة النشطة والسكر والبيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 38 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول عقدة الكوكيز, وصفة عقدة الثوم، و لفات عقدة بدون عجن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
3
في كوب قياس زجاجي ، أضف الماء الدافئ والخميرة. يقلب ويترك لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
4
في محضر طعام مزود بشفرة عجين ، أضيفي المكونات الجافة والبارميزان ونخفق معا 3 مرات على فترات 5 ثوان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
5
أضف 1 بيضة وخليط الماء الدافئ والخميرة.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
6
تخلط حتى يأتي العجين معا ، نبض لمدة 10 فترات ثانية 3 مرات. اتجه إلى سطح عمل مطحون قليلا أو لوح تقطيع. اعجن 10 إلى 12 مرة مع إضافة القليل من الدقيق إذا كان لزجا.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
7
نقطع العجينة إلى نصفين ونتركها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
8
طرح 1 قطعة من العجين إلى مستطيل 12 من 17 بوصة ، حوالي 1/4 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
9
يرش 3/4 كوب من الشيدر في المنتصف (طريق قصير). أضعاف 1/3 من العجين ، ويرش مع 3/4 كوب من الشيدر. اطو الثلث الأخير واضغط على الحواف مغلقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
10
لفة مع شوبك لتشكيل مستطيل 11 من 15 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة
11
مقطعة إلى 1 1/2 بوصة شرائط بالطول.
12
قرصة حواف قطع معا ثم لفة في شكل السيجار. تشكل في شكل المملح ووضع على ورقة الخبز واصطف مع حصيرة الخبز سيليكون. كرر مع الكرة الثانية من العجين.
المكونات سوف تحتاج
عبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطععبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطع
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
13
اخفقي البيض المتبقي والحليب في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
14
تخلط جيدا.
15
ادهني المعجنات المشكلة بمزيج البيض ثم رشيها بالتساوي مع بذور الخشخاش وبذور السمسم ورقائق البصل وملح الكوشر.
المكونات سوف تحتاج
رقائق البصل المجففرقائق البصل المجفف
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
عبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطععبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطع
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
16
اخبزيها حتى تحمر بشكل جيد ، حوالي 16 إلى 18 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
17
أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
18
قدميها دافئة أو درجة حرارة الغرفة.