صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة4
مجلة

عطلة السانجريا

عطلة السانجريا
عطلة السانجريا قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل Serving 3.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 478 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. كان 63 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط عنب الثعلب ، جراند مارنييه ، والزنجبيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي عطلة السانجريا, عطلة السانجريا، و عطلة الشتاء السانجريا.