صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

عطلة التوت البري-التفاح المذاق

عطلة التوت البري-التفاح المذاق
عطلة التوت البري-التفاح المذاق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 590 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك السكر والقرفة المطحونة والبرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل نكهة التوت البري والتفاح, نكهة التوت البري والتفاح، و نكهة التفاح والتوت البري.

تعليمات

1
يمزج التوت البري والسكر وعصير البرتقال والبرتقال والتفاح والزبيب والقرفة في مقلاة صلصة كبيرة. تغطية قدر مع غطاء. يغلى المزيج ، ويقلل الحرارة إلى متوسطة ، ويطهى على نار خفيفة حتى تنفجر جميع التوت البري ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
2
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد حتى سميكة.