صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة12
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عصير كعكة الجزر

عصير كعكة الجزر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب عصير كعكة الجزر. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 390 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 185 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. مزيج من القرفة والجزر ومكعبات الثلج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي عصير كعكة الجزر, عصير كعكة الجزر، و عصير كعكة الجزر.