صعوبةسهل
جاهز2 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة16
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عصير الوحش الأخضر

عصير الوحش الأخضر
بحاجة الى خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، ووجبة كاملة 30 صباحا? الأخضر الوحش عصير يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 1. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 178 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطبيعي إيلا لديها 43 المشجعين. إذا كان لديك حليب اللوز والموز ومكعبات الثلج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هالوين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 83%، وهو أمر عظيم. وصفات مماثلة تشمل عصير الوحش الأخضر, عصير الوحش الأخضر، و عصير الوحش الأخضر.