صعوبةسهل
جاهز4 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة22
مجلة

عصير المشمش والبرتقال

عصير المشمش والبرتقال
عصير المشمش والبرتقال هو خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 260 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 دقائق. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من السكر البني واللبن والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد. حاول عصير المشمش, عصير المشمش والموز، و عصير المشمش والكاجو لوصفات مماثلة.