صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة4
مجلة

عصير الفاكهة الصيفية

عصير الفاكهة الصيفية
الصيف عصير الفاكهة قد يكون مجرد وجبة الإفطار كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 124 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 7 وتكلف 94 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. مزيج من قطع البطيخ والخوخ وعسل التوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: مخاريط الفاكهة الصيفية, تفاهات الفاكهة الصيفية، و سلطة فواكه الصيف.