عصير الخوخ والمانجو
عصير الخوخ والمانجو هو خالي من الغلوتين وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 241 سعرة حرارية. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط كتلة التوفو حريري, الفانيليا الفودكا, خوخ, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 22 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق هائل. حاول عصير الخوخ والمانجو, الخوخ المانجو عصير، و عصير الخوخ والمانجو لوصفات مماثلة.
تعليمات
أضف جميع المكونات المتبقية. مزيج على ارتفاع لمدة 30 ثانية إلى 1 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة.
لصنع كوكتيل عصير ، أضف 3 أونصات من فودكا الفانيليا ، إذا رغبت في ذلك.