عصير الأناناس الزنجبيل
قد يكون عصير الأناناس الزنجبيل مجرد المشروبات التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 176 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الزنجبيل والماء والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي صلصة الأناناس والجريب فروت, أسياخ الدجاج الأناناس الزنجبيل، و عصير أناناس استوائي.
تعليمات
إزالة قشر من الأناناس ؛ قطع قشر إلى قطع 3 بوصة (اللب الاحتياطي لاستخدام آخر).
الجمع بين القشور و 6 أكواب من الماء في الفرن الهولندي; جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ ينضج 30 دقيقة.
يصفى في مصفاة مع الاحتفاظ بـ 4 أكواب من سائل الطهي ؛ اضغط على القشور لتحرير الرطوبة. تجاهل القشور.
يمزج الزنجبيل وعشب الليمون و 2 ملاعق كبيرة من الماء في محضر الطعام ؛ عملية حتى المفروم ناعما.
ضعي خليط الزنجبيل على طبقة مزدوجة مبللة من القماش القطني. اجمع حواف القماش القطني معا ؛ اربطها بإحكام.
ضع كيس القماش القطني و 4 أكواب ماء في وعاء متوسط ؛ اتركه لمدة 30 دقيقة. سلالة محفوظة الأناناس الطبخ السائل والزنجبيل خليط في جرة كبيرة; تجاهل كيس القماش القطني.
يضاف السكر ويقلب جيدا. البرد.
يزين بأغصان النعناع إذا رغبت في ذلك.