صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

عصيدة من دقيق الذرة مع سلطة الشتاء والبيض المسلوق والجبن الأزرق وصفة

عصيدة من دقيق الذرة مع سلطة الشتاء والبيض المسلوق والجبن الأزرق وصفة
عصيدة من دقيق الذرة مع سلطة الشتاء والبيض المسلوق والجبن الأزرق وصفة خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.6 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 461 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الشتاء حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الراديكيو والزبدة وملح البحر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول عصيدة من دقيق الذرة مع سلطة الشتاء والبيض المسلوق والجبن الأزرق من العيد, عصيدة من دقيق الذرة مع السفرجل المسلوق والجبن الأزرق، و بيض مسلوق فوق عصيدة من دقيق الذرة [مع فطر المحار والجبن الأزرق والفستق] لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى 3 أكواب من الماء في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية. ببطء إضافة عصيدة من دقيق الذرة ، وإثارة مع ملعقة خشبية وإضافة 1 ملعقة صغيرة من الملح. خففي الحرارة إلى متوسطة واطهيها مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج عصيدة من دقيق الذرة وتطهى بالكامل ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يضاف الحليب, 2 ملاعق كبيرة من الزبدة والشيدر إلى عصيدة من دقيق الذرة ويقلب معا على نار متوسطة منخفضة حتى تحسنت فقط من خلال وناعمة بما يكفي لإسقاط بسهولة من ملعقة, بضع دقائق أكثر. تغطية للتدفئة.
المكونات سوف تحتاج
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
3
سخني زيت الزيتون في أكبر مقلاة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
تضاف الطماطم وتطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى تتفحم وتنفجر ، حوالي 4 دقائق. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
5
يضاف الراديكيو والفريزي ويطبخ حتى يذبل ، حوالي 3 دقائق. ضجة في الخل ، والباقي 1/2 كوب ماء والباقي 1 ملعقة كبيرة زبدة. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة وإرم معا.ملعقة عصيدة من دقيق الذرة في الأطباق وأعلى مع السلطة والبيض المسلوق. تنهار الجبن الأزرق فوق الجزء العلوي قبل التقديم.جرب هذه الوصفات عصيدة من دقيق الذرة على جمهورية الغذاء: متموج مشوي عصيدة من دقيق الذرة وصفة
المكونات سوف تحتاج
بيض مسلوقبيض مسلوق
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
راديتشيوراديتشيو
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6
عصيدة من دقيق الذرة دسم مع الفطر الغابات وصفة
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
7
وصفة مكدس جبن الماعز وعصيدة من دقيق الذرة
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة

المكونات