عصاري لحم الخنزير المشوي
قد يكون مشوي لحم الخنزير العصاري هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 606 سعرة حرارية, 85 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل $4.64 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 من عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 10 دقائق. إذا كان لديك سكر بني وثوم وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكرز ماراشينو هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كرز ماراشينو وبسكويت الشوكولاتة البيضاء كحلوى. مع ملعقة النتيجة 93%، هذا الطبق هائل. حاول بطة مشوية محشوة مع صلصة الكرز البلسمي, لحم الخنزير مطهو ببطء عصاري، و لحم الخنزير المشوي النضرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). اشطف لحم الخنزير المشوي واتركه حتى يجف.
قطع الشقوق العميقة في جميع أنحاء الشواء بسكين حاد إلى أعماق مختلفة. اضغط على قطع الثوم في الشقوق. في وعاء صغير ، اخلطي الماء والسكر البني وكرز الماراشينو مع عصيرهم.
ضعي الشواء في كيس الفرن واسكبي خليط الكرز فوقه. أغلق الكيس وضعه في مقلاة تحميص.
اخبزيها لمدة 3 ساعات في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى تصل درجة الحرارة الداخلية للشواء إلى 145 درجة فهرنهايت (63 درجة مئوية) على الأقل.
ترفع من الكيس إلى طبق التقديم ، وتغطى بالعصائر.
اتركه لمدة 15 دقيقة قبل النحت والتقديم.