صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

عشرة حساء الفاصوليا أنا

عشرة حساء الفاصوليا أنا
عشرة حساء الفاصوليا قد أكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الحساء الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 70 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون والملح والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 11%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل شوربة سريعة وسهلة {حساء ميسو مع نودلز سوبا أو مونج فول, حساء الفاصوليا البيضاء التوسكانية مع البروكلي-تطور مختلف تماما على حساء الخضار، و حساء من المخزن (: حساء السجق والفاصوليا والمعكرونة مع السبانخ).

تعليمات

1
نقع الفاصوليا في الماء طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
المياهالمياه
2
يقلى لحم الخنزير المقدد قليلا ، ثم يضاف البصل والثوم والكرفس. يطهى حتى ينضج البصل.
المكونات سوف تحتاج
الكرفسالكرفس
الثومالثوم
بيكونبيكون
البصلالبصل
3
ضع الفاصوليا المصفاة في قدر كبير.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
أضف الماء لتغطية الفاصوليا.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
المياهالمياه
5
أضف لحم الخنزير المقدد والبصل والثوم والكرفس. كوك حتى الفاصوليا هي العطاء (وهذا يأخذ while...at الأقل 1 1/2 ساعة).
المكونات سوف تحتاج
الكرفسالكرفس
الثومالثوم
البصلالبصل
بيكونبيكون
الفولالفول
6
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل

المعدات