صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص12
نقاط الصحة33
مجلة

عشبة الزبدة المحمصة تركيا

عشبة الزبدة المحمصة تركيا
قد يكون تركيا عشبة الزبدة المحمصة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 596 سعرة حرارية, 72 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 2.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 7 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والثوم مزيج صلصة عشب والأعشاب الدواجن مزيج عشب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة ممتازة. حاول عشبة الزبدة المحمصة تركيا, ديك رومي مشوي مع زبدة الأعشاب والكراث المحمص، و ديك رومي مشوي مع زبدة الخردل بالأعشاب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في وعاء صغير ، اخلطي الزبدة الطرية وتوابل الدواجن ومزيج صلصة أعشاب الثوم والثوم المهروس. استخدم شوكة للخلط معا حتى تمتزج جيدا. يغطى ويوضع في الثلاجة لمدة 15 إلى 30 دقيقة ، حتى يتماسك ولكن ليس صعبا.
المكونات سوف تحتاج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
مزيج الصلصةمزيج الصلصة
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
رتب الكرفس والجزر ونصف مكعبات البصل في قاع مقلاة التحميص.
المكونات سوف تحتاج
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
5
يضاف مرق الدجاج ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
6
اشطف الديك الرومي المذاب واتركه حتى يجف. استخدم إصبعك لفك الجلد حول الطائر بأكمله بعناية. نأخذ خليط الزبدة ونقطعها إلى قطع كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
7
ضع قطع الزبدة تحت جلد الديك الرومي بأكمله. افركي قطع الزبدة المتبقية على الجزء الخارجي من الجلد وتبليها بالملح والفلفل. يحشى داخل تجويف الديك الرومي بالبصل المتبقي ومزيج دواجن الأعشاب الطازجة وشرائح الليمون. (الجمالون إذا لزم الأمر.) أدخل مقياس الحرارة المنبثق بزاوية حوالي 3 بوصات لأسفل من تجويف الرقبة و 2 بوصة من عظم الثدي ، في الجزء الأكثر سمكا من الثدي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
الدواجنالدواجن
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
قشور من الليمونقشور من الليمون
مزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميكمزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميك
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
8
ضع الديك الرومي على فراش الخضار في مقلاة التحميص.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
9
ضعه في الفرن وخفض درجة الحرارة إلى 325 درجة فهرنهايت مشوي لمدة 1 ساعة ، ثم شرج مع عصائر عموم كل 20 دقيقة حتى ينبثق ميزان الحرارة أو حتى يتم إدخال مقياس حرارة قراءة فورية في الفخذ يسجل 180 درجة فهرنهايت ، حوالي 3 ساعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح