عشب الطماطم المحشوة
قد تكون الطماطم المحشوة بالأعشاب مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 174 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.78 دولار لكل وجبة. مزيج من الزبدة والبروفولون وفتات الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طماطم محشوة بالأعشاب, عشب الكسكس الطماطم المحشوة، و طماطم محشوة بالأعشاب لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
قطع الطماطم في النصف ، أفقيا. استخدم ملعقة صغيرة لتفريغ الجزء الداخلي من الطماطم برفق ، والتخلص من البذور وحفظ اللب والحرص على عدم ثقب الغلاف الخارجي. يقطع اللب المحجوز ويوضع في وعاء متوسط الحجم.
يضاف البقدونس وفتات الخبز والجبن والفلفل ويخلط المزيج برفق.
ضعي أنصاف الطماطم في طبق خزفي بالزبدة ، واملئيها بمزيج فتات الخبز.
رش الجزء العلوي من الطماطم بزيت الزيتون.
اخبزيها حتى تصبح القمم بنية ، حوالي 20 دقيقة.